Beach Training

¿Quieres vivir un verano diferente repleto de energía y vitalidad?

El buen tiempo ya ha llegado y muchos de nosotros nos trasladamos a la playa para pasar el verano.

Aprovechando que estás veraneando en Arenales del Sol o Santa Pola y que estás dispuest@ a vivir un verano intenso, te proponemos algo diferente: Beach Training.

 

¿En qué consiste?

Pues consiste en aprovechar la naturaleza para realizar tus entrenamientos de una forma divertida y dinámica, siendo la playa tu zona de entrenamiento.

Ejercicios de equilibrio, fuerza-resistencia, trabajo aeróbico…y muchas sorpresas que hemos preparado para ti.

 

¿Qué es necesario?
1.Aprovechar las horas más frescas evitando las horas más intensas de calor.
2.Que os hidratéis bien (antes, durante y después del ejercicio).
3.Hidratad vuestra piel con crema protectora.

Y como no…mucha energía y motivación.

Ponte en contacto con nosotros y reserva tu plaza. Teléfono: 96 542 73 27 – 680 19 21 37.

¡Te esperamos, nosotros y la playa!

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