Pensamiento Positivo

¿Sabías que el 80% de los mensajes que recibimos a diario son negativos? Si a este hecho le sumamos la tendencia de nuestros pensamientos inconscientes de pensar lo peor de las cosas, podríamos concluir que el ser positivo, es imposible. Sin embargo no lo es. ¿Cómo...

Beneficios de los abrazos para nuestra salud

Está en nuestros genes la necesidad de tocarnos, sentirnos y mirarnos. Necesitamos sentirnos seguros y amparados por encima de todo. La necesidad de amparo y afecto es una necesidad básica y muy importante desde que somos bebés, y durante el resto de nuestra vida. La...