Ejercicio y embarazo, ¿destinados a entenderse?

Durante muchos años ha parecido que las palabras embarazo y ejercicio eran antónimas, una excluía a la otra y viceversa. Esto nos ha proporcionado una concepción incorrecta sobre el embarazo…

Entrenamiento del suelo pélvico

Incontinencia urinaria     La incontinencia urinaria es la pérdida de control vesical para retener y controlar la salida de orina, ocasionando pérdidas de orina leves, moderadas o completas.  …

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