Receta panacota fit

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La Panacota  o Panna Cotta es un postre típico italiano. ¿Sabes cuál es el ingrediente principal de su base? Su ingrediente principal es la nata y ello hace que este postre sea hipercalórico. Pero…¿Y si modificamos sus ingredientes sin cambiar su textura y...
Receta Lubina con piña e hinojo

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A menudo, cuando llegamos a la hora de preparar la cena llegamos cansados y nos apetece comer algo rápido y descansar para clausurar el día. Pero… ¿Sabes que comer saludable y que la preparación sea rápida y sencilla son compatibles? Pues así es. Para...
Receta rollitos de calabacín con gulas

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¿Te gustan las gulas? Si es así, en este post te vamos a proponer una receta diferente. ¡Vamos a combinar las gulas con calabacín y otras verduras! Los rollitos de calabacín con gulas y verduritas, te van a encantar, por la mezcla de texturas. ¡Será una explosión de...
Ejercicio durante el primer trimestre de embarazo

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Ejercicio durante el primer trimestre de embarazo ¿Has recibido la gran noticia de que serás madre? Entonces debes conocer las grandes ventajas de realizar ejercicio en el primer trimestre de embarazo. Quizás te has estado preguntando si durante el primer trimestre de...