Aprende a crear entrenamientos de movilidad
para tus entrenamientos.

Este webinar ha sido diseñado para profesionales que quieren mejorar de forma continua en su trabajo. 

Para aquellos que quieren tener acceso al contenido estén donde estén y poder ver los contenidos tanta veces como quieran. 

Este curso es para ti si:

  • Quieres reducir el riesgo de lesión.
  • Quieres aprender nuevas técnicas de trabajo que dejan atrás a otras ya obsoletas.
  • Buscas mejorar tus técnicas de entrenamiento y poder ofrecer más calidad en tus entrenamientos.
  • Deseas diferenciarte del resto de entrenadores y conseguir que tus clientes consigan sus obejtivos.

Aprende las cuatro claves de la movilidad:

Importancia de la movilidad

Estímulos adecuados para una correcta salud articular

Relación entre sistema nervioso Y movilidad

Entrenamientos específicos para la movilidad

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***Última actualización del webinar Marzo 2019***

¿Qué encontrarás en este curso?

Echa un vistazo a su contenido:​

  1. De dónde viene todo esto de la movilidad
  2. Autores de referencia
  3. ¿Por qué entrenar la movilidad?
  4. ¿Es lo mismo movilidad y flexibilidad?
  5. ROM pasivo y activo. ¿Cuál me interesa?
  6. “The SAID rule” o cómo el estímulo modifica mi cuerpo
  7. Entorno + cuerpo + mente sinónimo de resultados.
  8. Funcionamiento general del sistema nervioso
  9. Entendiendo la relación entre cuerpo-mente
  10. Rol del sistema nervioso en el entrenamiento de la movilidad
  11. ¿Vale todo para entrenar la movilidad?
  12. Entrenamiento de fuerza y movilidad
  13. Rotaciones articulares. ¿Por qué?

¿Tienes alguna duda? Tengo todas las respuestas:

El webinar tiene una duración de 2 horas 30 min aproximadamente. Nuestro equipo ha trabajado para crear una formación concentrada que resume cientos de horas de trabajo con clientes y lectura. 

El webinar puede ser pagado con tarjeta de crédito o débito.

No necesitas realizar ninguna incomoda descarga. Tendrás acceso las 24 horas todos los días de la semana con una conecxión a internet. ¡Fácil y rápido!

Tienes acceso al webinar desde el momento en el que realizas el pago de este. Así puedes verlo cuando mejor te venga y tantas veces como tu quieras.

Por supuesto, tienes acceso desde cualquier dispositivo con internet y que tenga la capacidad de reproducir vídeo

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