¿Sabes qué alimentos puedes ingerir entre horas aportándote una gran cantidad de proteínas y contribuyendo a disminuir el riesgo de padecer patologías cardiovasculares?
Te damos una pista…se trata de frutos secos, pero de determinados frutos secos que te aportan proteínas y a su vez no te aportan excesivas calorías.
Desde DomoPersonal te proporcionamos nuestro Domo Consejo de esta semana:
Incorpora a tu dieta nueces, almendras, avellanas y pistachos, alimentos ricos en proteínas.
¡Come entre horas previniendo el riesgo cardiovascular!