BLOG
ARTÍCULOS SOBRE EJERCICIOS, RECETAS, VIDA SANA, EVENTOS…
DESARROLLO PERSONAL
EVENTOS
ENTRENADORES
EJERCICIOS Y PATOLOGÍAS
RECETAS
VIDA ACTIVA
Por tu salud y seguridad, exige profesionales cualificados
Una mala dirección o supervisión de las actividades físico-deportivas puede generar graves problemas de salud e incluso la muerte por sobreesfuerzo. El Consejo General de Colegios Oficiales de Licenciados en Educación Física y en Ciencias de la Actividad Física y del...
La clave para vivir más está en los hábitos saludables
Todos sabemos que numerosos estudios científicos apuntan que el mantenimiento de un nivel adecuado de actividad física unido a otros hábitos de vida saludables como por ejemplo no fumar y el mantenimiento del peso mediante una dieta adecuada, están relacionados con un...
Entrenamiento físico, una mejora para enfermos de Alzheimer
Es un hecho que el Alzheimer es un síndrome neurodegenerativo de origen desconocido y sin tratamiento curativo, que destruye las neuronas y conexiones sinápticas produciendo una pérdida de las facultades cognitivas, abocando al enfermo a una exclusión social. Esta...