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ARTÍCULOS SOBRE EJERCICIOS, RECETAS, VIDA SANA, EVENTOS…
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Receta natillas bajas en calorías
¿Te apetece darte un capricho dulce al estilo más fitness? Pues como si de un hada madrina se tratase vamos a concederte ese deseo...Porque nuestra filosofía no es prohibir alimentos, sino encontrar la manera más saludable de poder ingerirlos. ¿Te apetece probrar unas...
Pasta con pesto de aguacate
Receta de pasta con pesto de aguacate: Ingredientes: 500 gr. de pasta. 2 aguacates maduros. Jugo de 1 limón. 2 dientes de ajo. 1 manojo de albahaca fresca. Aceite de oliva. Elaboración: 1.Primero, prepara la pasta según las indicaciones del paquete (importante que...
Sardinas de temporada con verduras
Ya estamos en agosto y traemos la receta del mes ¡Rollitos de sardina! Buscamos alimentos de temporada, fáciles de cocinar y ricos en propiedades nutritivas. Hoy os traemos la sardina como alimento ¡perfecto para este agosto! Es un pescado azul con un alto contenido...