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Ejercicio durante el primer trimestre de embarazo
Ejercicio durante el primer trimestre de embarazo ¿Has recibido la gran noticia de que serás madre? Entonces debes conocer las grandes ventajas de realizar ejercicio en el primer trimestre de embarazo. Quizás te has estado preguntando si durante el primer trimestre de...
Lo que nunca te han contado del dolor de espalda
Antes de comenzar a profundizar específicamente en el del dolor espalda y a descubrir lo que nunca te han contado del dolor de espalda, me gustaría preguntarte algo: ¿Conoces qué es el dolor? El dolor es una señal de alarma que produce tu cuerpo para avisarte que algo...
Mito: La fruta es mala porque contiene mucho azúcar
¿Quién no ha escuchado alguna vez que la fruta es mala porque tiene mucho azúcar? En este post queremos romper con este falso mito arraigado, pero ante todo, que sepas el porqué. Una vez que entiendas esto, cambiar la percepción de que la fruta es mala porque tiene...