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ARTÍCULOS SOBRE EJERCICIOS, RECETAS, VIDA SANA, EVENTOS…
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Cinco consejos para vivir de forma activa con una enfermedad crónica
Con frecuencia, cuando nos diagnostican una enfermedad crónica son numerosas las dudas que nos invaden al principio. ¿Podré continuar manteniendo mi estilo y ritmo de vida?, ¿En qué me va a afectar en mi día a día?, ¿Cuales son los límites y las adaptaciones que tengo...
Domo-Receta de Julio: Ensalada de pollo y cerezas con garbanzos
Empezamos julio y os presentamos una receta fresca y sabrosa, que combina lo mejor de todos los alimentos. Contamos con legumbres ricas en hidratos como son los garbanzos, pollo que es una carne blanca muy saludable y lo mejor de la fruta de temporada ¡las cerezas!...
Cinco consejos para prevenir lesiones
¿Quieres empezar a hacer ejercicio físico pero quieres que sea de forma segura para tu salud? Lee atentamente los cinco consejos prácticos y sencillos para prevenir lesiones que te proponemos. Cuando realizamos ejercicio físico o algún deporte en concreto tenemos que...