Mito: Existe una dieta ideal

Mito: Existe una dieta ideal

¿Crees es las dieta milagro o dieta ideal para todo el mundo? Si fuese así de sencillo, cualquier dieta valdría para cualquier persona y en cualquier circunstancia. No se tendrían que tener en cuenta los factores personales, ni los gustos, ni los hábitos alimenticios,...