¿El peso y la masa son lo mismo?

En este Post te vamos  acontar la diferencia entre el peso y la masa corporal. ¿Sabías que está demostrado científicamente, que la sesión más efectiva para la pérdida de grasa…

La báscula no es tu amiga

Todos tenemos una, sí, todos. Normalmente hay dos tipos de personas: Aquellos que la tienen oculta en el cuarto de baño, normalmente escondida en un rincón o detrás de la…

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