Mito: Hay que comer 5 o 6 veces al día

¿Cuántas veces has escuchado hablar de la importancia de hacer 5 comidas al día (e incluso hay alguna tendencia de hasta 6)? Desayuno, almuerzo, comida, merienda y cena…¡E incluso hasta resopón! Ya sabes que en España lo celebramos todo alrededor de una mesa....
¿El plátano engorda?

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¿Estás buscando bajar de peso? ¿Has buscado tantas dietas milagro que ya no sabes qué hacer? ¿No sabes de que fiarte cuando se habla de alimentación? Cuando nos encontramos en este momento acudimos rápido a buscar consejos sobre alimentación, qué comer para bajar de...
DomoReceta Reto comida Fit

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Dejamos atrás las Navidades y volvemos a nuestro día a día. ¿No sabes que cocinar que sea saludable, atractivo y apetecible a su vez? Te proponemos una receta rica en nutrientes que te ayudará a seguir una dieta sana, equilibrada y nutritiva. Tataki de salmón...